خدمات عدد فیتنس

در عدد فیتنس، مجموعه‌ای از خدمات ارائه می‌کنیم که هدف آن بهبود روند تمرین و رشد عملکرد شماست. چه ورزشکار حرفه‌ای باشید، چه مربی یا صرفاً فردی علاقه‌مند به تناسب‌اندام، می‌توانید از برنامه‌ها و پشتیبانی تخصصی ما بهره‌مند شوید.

01

دوره یک سوم؛ مبتنی بر حرکت

مربیگری ورزشی فراتر از نشان دادن چند حرکت ورزشی است. این حرفه، تلفیقی از علوم ورزشی، آناتومی، بیومکانیک، روانشناسی و هنر رهبری است. یک مربی موفق، در نقش یک معلم، مشاور و محرک عمل می‌کند.

 
02
دوره دو سوم

دوره مبتنی بر قدرت

03
دوره سه سوم

دوره مبتنی بر استقامت

04
پرسونال ترینینگ

با همکاری یک مربی اختصاصی، برنامه تمرینی دقیقی دریافت می‌کنی که بر اساس هدف‌ها، توان بدنی و شرایط زندگی‌ات طراحی شده است.

05
کوچینگ تغذیه

کوچینگ تغذیه رویکردی نوین در حوزه سلامت و تناسب اندام است که به افراد کمک می‌کند با ایجاد تغییرات پایداربه اهداف خود دست یابند.

دریافت دوره‌ها

خریداری پیکج های دوره‌های برنامه نویسی